A internet trouxe consigo muita facilidade, comodidade e também novas formas de trabalho. Posso dizer que a forma de realizar o coaching também mudou um pouquinho depois desse grande advento tecnológico. Por exemplo, hoje, consigo realizar atendimentos de coaching online de onde quer que eu esteja. Não é fantástico?
Mas antes de seguir carreira solo, trabalhei por 17 anos em grandes empresas e vivenciei esse movimento de “virtualização” das ferramentas de desenvolvimento, como treinamentos, mentoring, coaching, palestras e até terapia. Isso mesmo! Até mesmo os nossos colegas psicólogos, fãs do “olho no olho” presencial, fazem terapia pela web, aderindo ao “olho no olho virtual”.
Confesso que, no início, adaptar todos os treinamentos e processos de coaching e mentoring para plataformas virtuais foi um choque. E essa mudança não foi complexa só para mim, mas para todos que trabalhavam com Treinamento e Desenvolvimento na época.
Houve muita resistência e, várias vezes, me perguntei se seria efetivo, agregador, acolhedor e se traria resultados. Bom, isso até o dia em que comecei a ver que os resultados continuavam a surgir, as pessoas continuavam a se desenvolver e estavam gostando dessa nova forma de aprender, beneficiando-se dessas novas interações.
Pensando em tudo isso, escrevi este artigo para mostrar para você as vantagens de optar pelo coaching online, além de também explicar como ele funciona. Boa leitura!
Como funciona o coaching online
Assim como o coaching presencial, o coaching online tem, aproximadamente, 10 – 12 encontros ao longo de todo o processo. O número de sessões é flexível e pode variar de acordo com a necessidade do coachee, mas a média é essa.
A princípio, esses encontros são quinzenais. Contudo, isso também depende bastante dos objetivos do cliente.
Cada sessão de coaching online dura uma hora, mas, acredite, não é nesse momento que a “mágica” acontece. Apesar de muito importante, a sessão é apenas um fio condutor, um direcionamento do que o coachee deve fazer. Acredite: grande parte do trabalho é feito por você nas outras horas do seu dia, nas suas atitudes, nos seus pensamentos e na sua forma de enxergar as situações.
Essas mudanças são possíveis porque a metodologia do coaching permite a potencialização das forças pessoais do indivíduo, que já existem. Assim, ele aprende a ver e valorizar o que já tem e não o que ainda precisa conquistar. É por isso que, aos poucos, o humor melhor e o bem-estar e qualidade de vida aumentam significantemente.
Afinal, quem nunca se sentiu desesperado ao pensar nas diversas características que não tem? As redes sociais estão aí para provar isso. O coaching ajuda na transformação da perspectiva do indivíduo sobre si mesmo. Como consequência, temos alguém mais feliz, autoconfiante e aberto às possibilidades da vida.
Coaching online: como surgiu
Não é novidade que a maior parte das pessoas vive uma vida muito corrida nos dias de hoje. Com isso, os atrasos para os compromissos tornam-se cada vez mais constantes. Ainda mais diante do trânsito caótico das grandes cidades.
Assim, os coaches começaram a pensar que o atendimento online talvez fosse mais proveitoso tanto para eles, quanto para os seus clientes (coachees).
Outro ponto interessante é que pessoas de cidades onde não existem coaches, por exemplo, podem contratar coaches de outros lugares. Ou ainda, pessoas que moram em país diferente do seu e tem o intuito de realizar o coaching com um profissional que fale o mesmo idioma. O coaching online trouxe liberdade de escolha e facilidade para ambos os lados.
5 motivos que farão você optar pelo coaching virtual
Ter vivenciado a transformação tecnológica na minha área profissional foi uma motivação e tanto para que eu começasse a olhar para o coaching online com mais carinho.
Contudo, fiquei ainda mais animada quando soube que 80% dos atendimentos de coaching nos Estados Unidos são feitos por Skype, telefone ou Whatsapp. Foi um estímulo e tanto para acreditar que daria certo.
Foi assim que comecei a dar foco nesse trabalho e hoje atendo pessoas através das ferramentas virtuais. E aí você pode me perguntar: por que eu devo optar por um processo de coaching online e não presencial?
Bom, vou lhe dar cinco motivos para isso 🙂
1. Comodidade
No coaching online, não há necessidade de deslocamento físico (lê-se sem trânsito e sem estresse por conta de atrasos decorrentes dele). Isso torna possível realizar as sessões de onde você estiver, inclusive do sofá da sua casa. Esse conforto faz bastante diferença na assimilação das instruções disponibilizadas pelo coaching.
2. Flexibilidade
A flexibilidade está totalmente ligada à comodidade. É possível realizar o atendimento no horário mais viável para você. Se for na sua hora de almoço, por exemplo, basta um celular ou notebook. Assim, você otimiza o que mais tem de precioso hoje em dia: seu tempo.
3. Dinâmica da sessão
As ferramentas virtuais proporcionam experiências com interação e troca. Eu, particularmente, gosto muito do Skype e do WhatsApp. São ferramentas gratuitas que possibilitam a troca de informações e slides por meio do compartilhamento de telas. Isso enriquece muito a sessão.
4. Suporte total do coach
No coaching online, você tem acesso a todos os materiais, como livros, indicações de artigos, filmes e exercícios de desenvolvimento. Além disso, também vai ter todo o apoio do coach, assim como no processo presencial.
5. Resultados alcançados
Um bom processo de coaching, tanto presencial quanto virtual, conduzido por um bom profissional e tendo um coachee interessado em se desenvolver, traz importantes resultados ligados ao seu desenvolvimento pessoal e profissional.
O que é preciso para as sessões de coaching online
Uma boa conexão com a internet é imprescindível para que o processo dê certo. Certifique-se de que a sua banda larga tenha, pelo menos, 2 MB. Afinal, ninguém gosta quando a conversa começa a travar ou falhar, não é mesmo?
Assim como a qualidade da internet, também leve em consideração a qualidade da câmera e do microfone, seja do celular ou do seu computador.
Outro aspecto que deve ser levado em conta é o lugar. Mesmo com toda a flexibilidade possível, escolha um local em que você não seja interrompido. A concentração é muito importante durante as sessões.
Além do comprometimento, que é essencial, é preciso ter também um contrato. Nele, devem estar descritos de forma clara quais são as responsabilidades do coach e do coachee.
Conclusão
Agora, você já sabe que não há diferenças entre o coaching online e o coaching presencial. Na realidade, o coaching virtual tem muitas vantagens, principalmente com a vida corrida que levamos hoje. Não é à toa que ele surgiu justamente para facilitar a rotina das pessoas que querem realizar o processo, mas não têm muito tempo.
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Forte abraço e até o próximo post!
Cris
